スタッフ便り
2020/04/22

【開発裏話】音楽健康指導士講座

6

みなさん、こんにちは!講座開発担当のTです。
今回は「音楽健康指導士講座」を開発したときの裏話をさせていただきます。

うたや音楽には、年齢や性別、文化や国境を越えて人々に元気を与えてくれる不思議な力がありますよね。
そんな音楽の力を活用して健康づくりを推進するリーダー、それが「音楽健康指導士」です。

この講座で学ぶ「音楽健康セッション」は、身体機能(からだの健康)はもちろんのこと、口腔機能(お口の健康)や認知機能(あたまの健康)の維持向上にも効果が期待できるプログラムとして、全国の介護施設や自治体などで広く導入されています。

この講座では、音楽健康セッションを安全に、楽しく、効果的に実施するためのスキルを、初心者の方にもやさしく身につけていただけるよう、さまざまな工夫を凝らしています。
中でも私が特におすすめしたいのが、副教材の『毎日使える♪音楽レクリエーション100』です。

この教材には、幅広い世代に人気の曲を使った音楽レクリエーションをなんと100種類も収録していますが、これらはすべて全国の音楽健康指導士が、この講座のために新たに考えてくれたものなんです。

●参加する方の年齢や時代背景、音楽の好みを考慮した曲の選び方
●無理なく安全にできて、目的に合わせた効果が期待できる身体の動かし方
●参加する人の興味を惹きつけてモチベーションをアップするトークの技術

などなど、日々現場で活躍されている先輩指導士のノウハウがぎっしり詰まっていますので、この教材を使って練習すれば、はじめての方でも短期間で指導のコツをつかむことができるでしょう。

さらに、100種類のレクリエーションのうち、30種類はDVDや動画で映像が観られるようになっています。
簡単なものから難しいものまで幅広いレベルがそろっていますが、特に「マルチタスク」といって、いくつもの動作を同時に行う脳トレ系のレクはゲーム感覚で盛り上がるのでおすすめです。

複数の動作を同時に行うことによって、脳の働きが活性化するといわれていますが、歌いながら右手と左手で別々の動きをするのは本当に難しく、私も教材をチェックしながら何度もやってみましたが、いつも途中で頭が混乱してしまいました(笑)

ちなみに、今回DVDに出演してくださった音楽健康指導士の島田先生は、どんなに難しい動きでも撮影現場ではほとんど1発OKで、スタッフ一同「さすがプロ!」と感動しました。
島田先生によれば、上手にできなくて頭が混乱しているときこそ脳が活発に働いている状態なので、失敗しても笑ってどんどんチャレンジするのが大事だそうです。

音楽健康指導士は、うたと音楽の力で人々を笑顔にし、健康づくりのお手伝いができる大変やりがいに満ちた仕事です。
「音楽健康セッション」ってどんなプログラムだろう?
少しでも気になった方は、ぜひ以下のページをチェックしてみてください。

▼「音楽健康指導士講座」の詳細はこちら
https://www.u-can.co.jp/offpc/Tr.do?k=1&id=6401&c=5296RAym01&vl=_manabiessta_20200422_seq1488

6件のコメントがあります。
並び替え
コメントするにはログインしてください
  • 音楽健康指導士の検定課題をやり終えて、DVDを観て練習中です。
    テキストは、脳と聴覚野へのつながりや、体を動かす時の関節の働きなどが勉強になりました。また、音楽やカラオケがどんな効果をもたらすのか等、興味深かったです。
    DVDは、両親と共に取り組めるので、助かりました。結構ハードです。筋肉が衰えないためにも、良いと感じました。
    • コメントありがとうございます。まずは課題を終えられたとのこと、大変お疲れ様でした。DVDもご両親と取り組んでいただけているとのことで、大変うれしく思います。多少ハードに感じられる部分もあるかと思いますが、無理をなさらずに楽しんで続けていってください!
  • ピアノ弾きますが、音楽レクリエーションの DV Dになかなか付いていけません、汗。何事も練習なんでしょうか。 DVD観て頑張ります。
    • コメントありがとうございます。
      なかなか一筋縄ではいかない動きが多いですよね。島田先生曰く、うまくいかないときこそ、脳が活性化しているそうです。ムリのない程度に練習を続けてください!応援しています。
  • 私も水中ウォーキングや、水中アクアビクスの後のトレーニングで、足踏みをしながら、左手2拍子、右手3拍子など、左右異なる動作を行い、足も右回り、左回り、左右の手の入れ替えで拍子を変えたり、トレーニングをしています。
    かなり高度な動きですので、ピアノの演奏者などは凄いなと思います。
    介護施設では取り入れている様ですが、頭の体操になると思います。
    • コメントありがとうございます!
      確かに、楽器を演奏される方の凄さに改めて気付かされますね。
      お寄せいただいたトレーニングも内容が高度で、脳が活性化されそうです…!
      音楽と運動の相乗効果が期待できる当講座、よろしければぜひチェックしてみてくださいね。
投稿の報告
「学びーズ」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる