学びーズ☆おしゃべり広場
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健康管理をしながら、趣味を楽しむ生活をしたいと思います。

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足が痛いのでスイミング教室で筋トレをしています。
水泳教室も最初はプールの歩行も出来ず、潜ることもバタ足も出来ませんでしたが、現在はクロール、背泳ぎ、平泳ぎが出来るようになりました。
バタフライのコツが掴めてきたのでもう少しでマスター出来そうです。
趣味と講座受講で家の中を綺麗にしたり、毎日の生活を充実させたいと思っています。
未知の世界の川柳上達添削コースは6クール目になりました。家庭料理はレシピが豊富なのでレシピを見ながら新しいメニューに挑戦しています。ダイエットで減量をして歩行障害を軽減させたいと思います。
趣味講座の速習筆ペン講座と水彩色鉛筆画講座を受講しています。
7334件のコメントがあります。
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  • 皆様今日は。
    筆ペン講座の3回目の添削が戻りました。
    直されている所を練習をして4回目の添削課題が提出出来る様に練習をしようと思います。
  • 皆様今晩は。
    筆ペン講座の3回目の添削課題の返却が反映されていたので、もうすぐ返却されてきそうです。
    4回目の添削課題を提出したいと思います。
    • SANBAさん、おはようございます。
      筆ペン講座の添削は返却までどれくらいの期間でしょうか?
      マークシートと違って時間がかかりそうですね。
    • 彩桜さん、今日は。
      10日から14日位だと思います。
      手書きの添削でとても丁寧ですので時間が掛かると思います。
      マークシートの添削は1週間から5日位でとても速かったです。
  • 皆様今晩は。
    水中ズンバを行った帰りにコンビニに行きました。
    タピオカの黒糖ミルクがとても美味しくてハマってしまいました。
    近くにチョコレートバームクーヘンがあり、タピオカよりも値段が安かったのですが、350キロカロリーの表示に驚きました。
    タピオカは170キロカロリーで、乳製品で芋類なので栄養バランス的には良いかなと思いました。
    美味しい物は高カロリーだと思いました。
    • SANBAさん、こんばんは。
      美味しいものはみんな高カロリーなのはなぜなんでしょうね。
      チョコレートバームクーヘンはそんなにカロリー高いのですか。
      私はお菓子のカロリーを見ないで食べてしまうので痩せないのか。。。と思いました。
    • SANBAさん、こんばんは。
      水泳教室お疲れ様でした。
      水中ズンバはハードだからお腹空きますよね^^;
      チョコレートバームクーヘン、聞いただけで美味しそう!
      でも350キロカロリーもあるのですね。
      本当に美味しい物は高カロリーですね(@0@)
    • 彩桜さん、アールグレーさん、今晩は。
      チョコレートバームクーヘンはそれほど大きな物ではなくて普通のサイズですが、定食1食分に相当するので驚きました。
      タピオカが半分のカロリーでしたのでタピオカにしました。
      甘い物が好きで、若い時には太りませんでしたが、現在は食べただけ太ります。
      代謝が悪くなったからだと思います。
      水泳でダイエットをしようと思いましたが、水泳をした後の空腹感はとても激しいです。
    • 4月からは、デスクワークも増えるので、太らないように気を付けないと。
    • デスクワークですと動かなくなるので筋力が落ちる可能性がありますね。
      昨年はコロナでスポーツジムが45日間閉鎖で、その間は介護予防健康アドバイザー講座の筋力トレーニングをしていました。
      車の運転をする様になってから太り始めました。
      現在は家にいるので間食をしたり若い時よりも食欲があります。
  • 皆様今晩は。
    水彩色鉛筆画講座の2回目の添削課題を描きました。
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    • ✨✨✨✨✨✨✨✨
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      ✨✨✨✨✨✨✨✨
    • SANBAさん、おはようございます。
      とても涼しげな絵ですね^^
      添削課題なのですね。
      添削されて返却されるのが楽しみですね!
    • よしはるひでひでさん、アナスターシャさん、アールグレーさん、お早うございます。
      絵を見て下さりありがとうございます。
      水彩色鉛筆画の方が水彩画よりも小さくて、手軽に描く事が出来ます。
      ドライヤーで短時間で乾燥出来て仕上がりが速いです。
      淡い美しい色彩なので描いていると楽しくて癒されます。
    • SANBAさん♪♪こんにちは(^^♪
      コメントありがとうございます。
      ドライヤーで10年以上前に漫画の原稿?を乾かしているのをみたことがあります。
      現在はGペンなどで漫画を描くか?不明ですが・・・。
      ナイスアイデアですね(^_-)-☆
    • よしはるひでひでさん、今日は。
      ドライヤーの乾燥はテキストに記載されてあります。
      素早く乾燥させないと塗った所にムラが出来るのだそうです。

      友人の漫画家さんは手書きからデジタル原稿に換えたそうですが、年配の方は現在も手書きの漫画家さんがいる様です。
  • 皆様今晩は。
    水中ズンバのコーチが明日で最後で退職します。
    パソコン専門との事ですが、宅建士の資格を取得したので、不動産関係の仕事の様です。
    可愛くてスタイルが良く、踊りも上手なので残念です。
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